Coaching

Del cerebro al cuerpo

Puede parecer complicado “cambiar” o “progresar” en la vida, esto porque la ansiedad nos envuelve, la necesidad de tener a los resultados inmediatos, temor a lo inesperado o a lo nuevo, etc. Y, ¿Qué tal sí tuviésemos todas las herramientas para mejorar nuestro rendimiento?

Te dejo un vídeo que te ayudará con esto que quieres comenzar porque sabes que es bueno para ti, para los que están junto a ti y te hará tan feliz.Ten paciencia, un día a la vez, no te fijes en cuánto falta para la meta sino en lo que ya has hecho.

¡Cuéntame cómo te fue, en los comentarios!